Cozinhando rápido: pratos de café da manhã para quem tem pressa

Nem sempre pela manhã há tempo para preparar algo útil e especial. 

Aqui estão ideias simples e satisfatórias de comida para o café da manhã para quem está atrasado:

Omelete com crosta de queijo

2 ovos;

2 colheres de sopa. eu. leite;

queijo duro;

sal/pimenta/tempero a gosto

Como cozinhar:

Coloque o queijo ralado em uma frigideira fria e derreta em fogo médio. Despeje os ovos misturados com leite, sal e temperos no queijo levemente fervendo. Cubra com uma tampa e cozinhe por 2-3 minutos até a mistura endurecer completamente. Em seguida, dobre ao meio e você poderá saborear este delicioso prato no café da manhã .

Omelete com presunto e queijo no microondas

2 ovos;

1 Colher de Sopa. eu. leite;

um pouco de presunto;

um pouco de queijo;

vegetação;

sal/pimenta a gosto.

Como cozinhar:

Misture os ovos e o leite em uma caneca. Adicione o queijo ralado, o presunto picado e as ervas, sal/pimenta. Misturar. Microondas na potência máxima por 2 minutos.